凉拌美食保健菜谱(美食与保健)
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第16章 黄瓜拌肉丝

【材料】

黄瓜1根,熟猪肉150克,青菜50克,酱油10克,醋10克,精盐15克,香油5克,葱丝5克。

【操作】

1.将熟猪肉顺纹推切成丝(先切片,改刀推切成丝);黄瓜洗净,直刀切成丝;青菜叶洗净直刀切成段。

2.将猪肉丝、黄瓜丝、青菜段用精盐拌在一起入味,最后将香油、酱油、醋、葱丝拌匀浇入,盛盘上桌即可。

【特点】

肉香瓜脆,宜佐酒饭。