关注自己的生活，别总是呼朋唤友
乔布斯曾经说过：“你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。”的确，现代社会，人们都强调个性与追求自我，尤其是那些二十来岁的女孩，更希望自己与众不同。然而，女性又是害怕孤单的群居动物，一些女孩常常会因为孤单、寂寞而去纠缠朋友。她们似乎只有和他人相处时才能感受到自我的存在，而当她们不被朋友理睬时便自生自气。实际上，这不仅会影响他人的生活，还会加剧损害人与人之间的情感，因为每个人都渴望拥有独立的空间，不希望被打扰。
上大学时，琳是个小鸟依人的女孩，在男友面前她撒娇撒痴，让男友爱得如火如荼。毕业后，她跟随男友去了深圳，由于其丈夫的经济条件不错，婚后不久，她就选择了现在非常时髦的一个职业——全职太太。刚做全职太太的时候，琳很幸福，天天逛时装店，定期去美容，日日围着庸俗的电视连续剧及柴米油盐酱醋茶转悠。转悠了才一年，她心里变得很慌张。她与丈夫的话题越来越少，自己已没有什么新鲜的东西对他说，只好天天充满好奇地听丈夫说一些外面的事情；她发现自己对丈夫的爱恋更小鸟依人，撒娇撒痴地缠人，和男人聊天成了她一天中最重要的内容；她经常患得患失，一天不打三个电话给丈夫，她心里就空落落的。结果呢？有一天，丈夫挽着另一个女人的手对她说：“我爱上了别人，咱们离婚吧。”
琳真是欲哭无泪。她对朋友说：“女人，真的不能没有自己的空间呀。”“其实，这也真的怪不得那个男人。你结了婚，还像恋爱时那样小鸟依人、撒娇撒痴，让人感觉你长不大，更不用说风雨共同承担。记得你刚做全职太太时，我们都劝你不要放弃自己的追求，希望你能积极上进，成为一名真正的诗人。当时你听不进去……”朋友劝导她。
因为没有自己的空间，太过依赖丈夫，琳失去了原本幸福的婚姻。爱情是好东西，但不能一起成长的爱情，曾经在你眼中再美丽的童话爱情也会在眨眼间灰飞烟灭。男人喜欢说：女人要有“女人的味道”。而这女人的味道中少不了的应该有一点：在婚姻中与男人风雨同舟，一同成长。女性主义作家伍尔芙说，女人要有一间“自己的屋子”，意思是女人应该有自己的空间和生活。
其实，拥有自己的生活，就意味着：
1.要拥有自己的爱好
一个有自己爱好的人，他的生活绝不是枯燥无味的。闲暇时，一本小说就能带你进入不一样的世界；沏一壶咖啡，一部影碟，也会让你的精神为之放松。周末时间，朋友可能也希望独处，因此，不要去烦扰他。你的爱人也可能因工作繁忙而无法顾及你，但专注于自己的爱好，你就能独处。
2.不要总是指望朋友帮你做决定
一两次倒也无妨，但你若长时间期望朋友为你做决定，那么，对方也会产生心理压力，因为在保证决定正确的情况下，他也要承担后果。所以，真正的好朋友是在你自己下决定后，或在你下决定时，他在旁边给你建议，而不是决定你该怎么做。
3.不要让任何人的意见淹没了你内在的心声
如果你有经验，你会发现，有时候，那些看似聪明的人给你的意见却是错误的，为什么呢？因为他并没有你了解事情的方方面面。更重要的是，每一个人的意见，都是出于他自身的价值观，而你不应该活在别人的价值观里。
另外，也不要在意别人对你的看法。“一千个作者，就有一千个哈姆雷特”，不同的人所处的位置、价值观不同，你永远不可能调整自己让所有的人都接受你。你应该倾听自己内在的声音，寻找到属于自己的人生意义，然后勇往直前坚持到底。
4.不要充当你朋友的保护伞
你跟朋友不是连体婴儿，不要以为朋友的所有事情就是你的事情，尤其在某些你不宜干涉的问题上，你应该让朋友自己去处理。真心的朋友之间，是没有隔膜的，彼此之间可以互相畅谈心声、诉苦、分享、游玩、联系、共同经历挫折。但无论如何，女孩，你都要记住一点，每个人都有自己的生活方式，无论多好的朋友，都不要因为寂寞而纠缠别人。
情绪调控法