第47章 抱团取暖若成刀，孤立他人即小人

《抱团取暖若成刀，孤立他人即小人》

作者：张世伟

某短视频平台数据显示，#职场孤立#话题累计播放量超十几亿次，相关视频评论区里，“被踢出群聊““茶水间冷暴力“等关键词高频出现。当“不合群“成为新时代社交酷刑时，我们是否想过——那些挥舞道德大棒的人，或许正用他人的鲜血粉刷自己的神坛。

真正的抱团，是弱者的火把；虚假的抱团，是霸凌的刑具。友人曾目睹城中村夜市里，摆摊夫妇们自发组建“互助守夜群“，谁家孩子发烧便轮流顶班；也见过写字楼里“精英小团体“，用星巴克杯底的残渍拼凑出鄙视链密码。二者同样名为“抱团“，却隔着人性的天堑。

一、孤立游戏：自卑者的权力幻觉

心理学中的“黑羊效应“正在职场蔓延：月薪5千的实习生，跟着主管嘲笑穿平价衬衫的同事“不懂商务礼仪“；被房贷压垮的中年人，在业主群辱骂保洁员“偷懒耍滑“。跪着的人，总想砍断别人的腿来显得自己高大。

这种行为本质是群体PUA。就像暴雨天的流浪狗——越是淋湿的，越要对着更弱小的同类龇牙。施暴者的每一句嘲讽，都像跪着的人挥舞匕首：刺向别人的同时，膝盖早已深陷自卑的泥潭。当一个人需要通过孤立他人获得存在感，就像在沙漠里点燃篝火——灼伤路人的同时，也暴露了自己对寒冷的恐惧。

二、强者逻辑：不靠贬低他人立丰碑

大海从不因江河浑浊关闭入海口，太阳永不因星辰闪耀遮蔽自身光芒。不必吹灭别人的灯，你的光自会被人看见。这是自然教给人类的生存智慧：真正的强大，永远建立在自我完善而非他人崩塌之上。

反观那些热衷制造对立的群体：

在闺蜜群给合照“修独丑“的女孩，卸妆后数着法令纹失眠到天明；

在家长群嘲讽“寒门难出贵子“的阔太，深夜翻查丈夫手机的手在发抖；

在直播间叫嚣“买不起是loser“的主播，下播后蜷缩在隔断间啃冷掉的汉堡。

所有射向他人的冷箭，最后都扎进自己的脊梁。

三、破局之道：把自己活成一座城池

1.戳破“伪归属感“泡沫

某互联网公司曾流行“凌晨三点朋友圈打卡“文化，直到心源性猝死案例撕开谎言：“用生命换来的合群，不过是集体坟场的编号。“这印证了生存的残酷真相：孤独是强者的铠甲，从众是弱者的裹脚布。

2.践行“竹子生存法则“

某纪录片记录了一位被孤立的社区医生，她在诊室墙上写着：“暴雨越猛，竹节越响“。这让人想起自然界的启示：压不垮的终将成为脊梁，折不断的必将长成锋芒。

3.修炼“带刺的温柔“

既不加入践踏他人的“狼狗群“，也不做任人宰割的“沉默羔羊“。如同沙漠里的仙人掌：“善良若无锋芒，便是恶的帮凶。“当遭遇抱团孤立时，可以平静道：“你们负责结党，我负责生长。“

张世伟原创于2025年4月30日上午。

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