站着说话，事半功倍

站着说话可以有效地提高我们的“存在感”，让人感受到一种威慑力，从而增强自己心理上的气势。例如在课堂上老师都是选择站着讲课，很多演讲者演讲时大多也是选择站姿。

华盛顿大学的巴里·施瓦兹教授在实验中证实过这一论断。实验中，他拿着两张分别以坐姿和站姿拍摄的照片征求人们的意见：哪种姿势更具有威慑力？结果有近六成的人觉得站姿更具有威慑力。

从上向下俯视会增加对方的心理压力，个子高的人也可以“俯视”对方，使对方产生畏惧心理。如果一个人低着头，无精打采地走路，即使他有很强的实力，在别人眼里他也是一个弱者。所以，个子高的人应该好好利用从父母那儿遗传而来的好身板，尽量给人一种强有力的印象，个子矮的人则要挺直腰板，不要再驼背，否则看上去就更软弱了。

从下往上仰视对方的话，就很有可能被对方的威慑力压制。从上往下俯视对方，是威慑对方的一种好办法。所以，当你向对方提出要求时，尽量选在他们坐着而你站着的时刻，这样成功的概率比较高，因为对方坐着而你站着，你的气势会相对较强。

在电视上，我们经常可以看到，那些说话非常有气势的警察或者商务精英总是站着接电话。他们就是通过“站姿”来使自己的声音更加有气势。相反，如果你坐在椅子上接电话，背部很容易弯曲，从而压迫胸部，使呼吸变得急促，语速也会不自觉地变慢，最终导致声音失去张力。所以，当你要求对方做某事时，别忘了，一定要站着。

另外，选择怎样的站姿也是需要关注的细节，从心理学的角度来看，当交谈双方都是选择站姿时，如果想要在心理上占据优势地位，你的右脚应该迈出一步，以一种要包围对方左侧的姿势靠近对方。因为人总会本能地保护自己的心脏，侵犯对方的左侧领域，会使对方感觉到一种无形的压力，从而形成一种恐惧的心理。

综上所述，站姿是一种攻击性的姿势。如果想要营造轻松的气氛，就应该先请对方入座，然后自己再坐下来，以消除对方的紧张情绪。我们应该根据不同目的，选择使用站姿还是坐姿。