呼吸同为一息间，息间四至是平安。
离经六至夺精八，十至之时治已难。
《平人气象论》曰：人一呼脉再动，一吸脉再动，呼吸定息脉五动，闰以太息，命曰平人。平人者不病也。经曰：一呼再至曰平，三至曰离经，四至曰夺精，五至曰死，六至曰命绝。此又曰四至、六至、八至、十至，盖取一呼一吸为一息而言也。
