图解:从头到脚谈养生
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捏捏手指也可预防疾病

人的手指上有许多穴位,每个穴位都对应着某些器官。我们在日常生活中可以根据自身的需要养成经常捏手指的习惯,这样可以辅助治疗一些疾病。

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◎在日常生活空闲的时候,经常捏捏手指,可以起到养护内脏的作用。

不同疾病的捏手方法

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手是力量与智慧的象征,是一个精密的机械结构。当我们的胚胎长到5周左右时,手就如同鱼的鳍一般出现了。在随后的发育中,手指慢慢开始生长,手指之间的蹼渐渐退化。到了11周的时候,手的关节、肌肉,甚至指甲都已经发育完全。

新生儿出生后两手紧握拳头在空中挥舞,很难把手对准自己的嘴,这是因为大脑皮层还未发育成熟,还不能指挥自己的手。到了两三个月时,随着大脑皮层的发育,婴儿学会了两个动作,一是盯着自己的手,二是偶尔碰着脸部就转头用嘴吸吮手。开始是吸吮整只手,到最后是灵巧地吸吮一个手指,说明了婴儿支配自己行为的能力有了提高,这是个很大的进步。通过吸吮手指的动作,婴儿促使眼和手协调行动,为5个月左右学会准确地抓握玩具的动作打下基础。

无疑,手是人体上最有特色的器官之一。科学家认为,手是使人能够具有高度智慧的重要器官之一。对手的崇拜可以追溯到人类的穴居时期。当时,那些原始人中的艺术家会在洞穴深处的石壁上用赭色或黑色的粉末印上自己的手印。可见,双手是智慧的象征。