我国坐月子素来有喝红糖水的习俗。产后喝红糖水可以补血暖身，还能促进恶露排出，有利于子宫复位等。于是很多妈妈在坐月子期间，天天都喝红糖水。殊不知，过多饮用红糖水，容易损伤牙齿，还会使恶露增多，造成失血不止，不利于子宫恢复。另外，喝太多红糖水还会使汗液增多，令妈妈身体更加虚弱。因此，产后妈妈不可无节制地喝红糖水。
