换一种看法，你的反应会完全不同

认知偏差是因为非理性、不正确的认知所造成的。控制这种认知偏差的发生，就需要用理性客观的思维方式分析解决问题，排除非理性思维的干扰，将情绪影响降到最低。

你不要被目前的看法完全控制住，要冷静地做决定。冲动的情绪会影响认知，导致偏激地看待问题、盲目地下定论，避免认知偏差最有效的方式就是冷静。冷静地判断当下形势，权衡利弊，考虑一切的可能结果，然后做出最正确的决定。

学会归类，而不是分割。美国教育学家坎贝尔总结了20种理性思维，其中有一条就是“归类”。然而很多人却将这种“归类”简单地认为是将事件分割开来，选择其中一个特征作为代表来取代整体事件的特性。比如，很多人会将星座作为选择伴侣的前提，如果对方是水瓶座那就表示无缘；如果是双子座那就可以接受。

用积极的心态创造自信。自信就是自我相信，学会自信就是懂得拥有一颗积极的心。如果你还被一个或者是几个认知偏差困扰着，只要记住平和的心态是一切认知的原始，只要能冷静、自信、宽容，摆正自己的心态，就能将这些扭曲的认知控制于无形中。