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心灵书写:让写作通往疗愈
冰千里更新时间:2024-11-21 15:26:20
最新章节:第50章 附录 学员书写作品开会员,本书免费读 >
“心灵书写”也叫“疗愈书写”,让人们通过写作,揭开潜意识隐藏的真相,看到自己真实的需要、纯粹的情绪,以及被隐藏多年的内在小孩。本书的重点不在于理论,而在于练习:书中的练习具有心理咨询的意味,展示了心理咨询的部分功能——宣泄、外化、反复面质、循环提问、自由联想等,让读者通过一个个练习,逐步深入自己的内心与感受,最后找到疗愈方法,于字里行间找到强大生命力。
上架时间:2021-11-01 00:00:00
出版社:北京联合出版公司
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