
免费
夜话“熬夜肌”
沐风更新时间:2024-07-03 17:15:32
最新章节:参考文献 熬夜,是现代年轻人习以为常的一种生活方式。而如何让熬夜受损的肌肤适应自己的快节奏生活,是熬夜人群十分关注的问题。《夜话“熬夜肌”》强调,只有维持好皮肤里的“生物钟”,我们的肌肤才能有好状态。干燥、出油、爆痘、敏感、衰老、皮肤暗沉、黑眼圈……每一个让熬夜党困扰的肌肤问题,在这本书里都能找到科学的护理技巧。作者通过清晰而深入的讲解,让每个人都能成为自己的“护肤顾问”,了解并爱惜自己的皮肤。如果你熬夜时面对真假难辨的“护肤知识”不知所措,那《夜话“熬夜肌”》就是你必读的护肤全书!
品牌:免费书
上架时间:2023-10-01 00:00:00
出版社:中南大学出版社
本书数字版权由免费书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
沐风
主页
同类热门书
最新上架
- 会员
肿瘤科普百科丛书:宫颈癌
本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍宫颈癌。本书延续一问一答的形式,回答了宫颈的位置在哪里、宫颈触诊或宫颈活检时会很疼吗、“宫颈糜烂”需要治疗吗、宫颈癌的病因是什么、宫颈癌可以预防吗、宫颈癌筛查包括哪些内容、什么样的患者需要做阴道镜检查、体检能诊断宫颈癌吗、宫颈癌有哪些类型、什么是宫颈癌前病变、手术治疗宫颈癌的优势是什么、放疗前需要做哪些准备工作、同时做放化疗会加重损伤吗、年轻的患者放疗后还养生10.4万字 - 会员
心脏使用说明书
书中将作者二十余年从医生涯中的经验和感悟以医学科普和人文感悟的方式呈现,并对当时病情的处理进行反思,从而引发出一些有关医学伦理、医患沟通、人文情怀的讨论。图书从了解心脏,不再恐惧;易被忽视的健康警报;明明白白去检查;说说用药那些事;走近神秘的介入治疗;人人都应掌握的急救技能;生命的奇迹:急诊室里的生死故事以及健康的生活方式八个方面将医学知识以简单易懂的文字展现病情的演变,以及疾病背后家庭、社会等种养生8.7万字 - 会员
臭氧的认知、污染控制及人群健康防护
“本图书主要分为四部分,第一部分为臭氧的基础知识,第二部分为臭氧的危害,第三部分为臭氧的控制与治理(包括臭氧相关标准等),第四部分为臭氧的人群健康防护。本图书重点围绕臭氧污染的公众健康防护需求,从污染源排放、治理措施、人群接触以及健康危害等多个环节梳理公众关切的问题。通过浅显易懂的文字,向公众传播臭氧污染健康防护知识,培养公众臭氧防护的健康意识,增强公众个体防护技能,以此来提高公众面对臭氧污染的健养生3.4万字 - 会员
肿瘤科普百科丛书:乳腺癌
本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍乳腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是乳腺癌、排名榜首的女性恶性肿瘤、哪些人更容易得乳腺癌、乳腺癌能预防吗、如何发现乳腺癌、乳腺癌能治好吗、医生给我推荐治疗方法的依据是什么、得了乳腺癌,乳房还能留吗、乳腺癌的化疗很可怕吗、乳腺癌都需要化疗吗、乳腺癌都需要放疗吗、乳腺癌需要靶向治疗吗、养生12.1万字 - 会员
协和护士说:妇女健康
《协和护士说:妇女健康》是一本针对女性全生命周期的实用健康科普书籍。本书内容涵盖女性备孕、生产、产后护理、日常保健以及妇科疾病预防等多个方面。书中以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点,针对HPV疫苗注射、尿失禁预防、盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题进行了科学知识普及。养生2.7万字 - 会员
身边的结核病故事
收集近年来新形势下出现的结核病防治中的案例故事,以患者、公众的角度亲历结核病的传播、危害,以此进行启示性的教育。案例故事涵盖近年来学校结核病聚集性传播案例、临床辅助生殖导致结核复燃、耐多药结核病心理干预、留学生结核病、网络IT从业人士罹患结核、结核与糖尿病共患应对、儿童肺结核家庭传播案例等。通过生动的故事分享,突出结核病防治科普重点领域,为新时代下结核病防治提供重要科普借鉴。养生6.4万字 - 会员
协和护士说:科学养娃
《协和护士说:科学养娃》基于儿童发展的全过程,以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点,针对常见的健康知识、症状和疾病,如:新生儿/早产儿的日常护理、新生儿黄疸、婴儿抚触、儿童预防接种、辅食添加、生长发育监测等健康知识,儿童常见不适症状:发热、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、咳嗽、皮疹等,儿童常见疾病:上呼吸道感染、小儿肺炎、婴儿湿疹、中耳炎、过敏性咳嗽和过敏性鼻炎等,儿童意养生6.2万字 - 会员
老年人吃出健康好身体
《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面,通过通俗易懂的语言,以一问一答的形式,解答老年人关于饮食健康的问题,如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等,帮助老年人在享受美味的同时,得到全面的营养、健养生6万字 - 会员
耳聪鼻畅,喉清气爽
本册核心科普知识共九章,介绍耳鼻咽喉的生理结构、免疫和防御作用、听觉、眩晕、嗓音、通气、嗅觉、过敏、吞咽等相应的健康管理、症状和疾病,解决不同年龄段人群关心的耳鼻咽喉健康的高频问题。为百姓提供权威科学的健康科普信息,帮助百姓掌握正确的健康知识,引领科学的健康理念,走出健康知识误区,提升健康素养,倡导健康生活新风尚;同时,作为国家健康科普资源库的重要内容,为各级部门和机构开展全国性以及各级各类健康科养生8.5万字
同类书籍最近更新
- 会员
真希望全家不生病
这是一本适合全家人学习使用的健康生活指南,从老到小、在家出行、男性女性皆可参考使用。本书浓缩了急诊科医生、健康科普达人医路向前巍子多年来的健康科普精华,集合其十余年一线临床工作的经验,聚焦于大家日常最关心、易忽略又重要的健康常识。好身体从做好细节开始,小问题可能预示大隐患。从生活的根本处出发,本书内容涵盖衣、食、住、行四大生活模块,通过解答一个个简单易懂的问题,指出常见“生活误区”,力图帮助大家养健康百科9.6万字 - 会员
五行平衡自愈学
医学领域的先驱者曾提出“天然治愈力”这一概念。如我们所知,在长期的进程中,自动的生理反应通过多种方式,维护着机体的正常状态,或使被打乱的机体平衡得以重建……更新至:第15章 振聋发聩的呼吁——全力打造“健康中国”