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超神奇的心理减压法

金圣荣

心理学/心理咨询与治疗· 14.5万字

更新时间：2020-03-06 17:22:17

最新章节：第9章 兴趣减压：培养兴致才能换回心绪的安宁
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《超神奇的心理减压术》一书从运动减压、饮食减压、兴趣减压、语言减压、睡眠减压、情绪宣泄、医疗减压七个方面向读者介绍了心理减压的各种方法。每一种方法都是国内外心理学家经过多年的研究总结提出的，并且具有简单易懂、操作性强等特点，适合广大的普通读者阅读。
上架时间：2014-05-01 00:00:00
出版社：新世界出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
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